萍师附小报名时间
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萍师附小营养食谱建议(月日至月日) 早餐 日期: 月日至月日 建议: 早餐是一天中最重要的一餐,为学生们提供充足的能量以及营养是至关重要的。建议早餐包括以下内容: 一碗燕麦粥/牛奶/豆浆/鲜果汁(任选一种) 一份全麦面包/全麦土司 水果(香蕉/苹果/橙子) 午餐 日期: 月日至月日 建议: 午餐应该包含蛋白质,碳水化合物以及蔬菜水果。以下是午餐的建议: 番茄鸡蛋面/鸡肉炒饭/红烧肉 绿叶蔬菜沙拉 水果切片/水果酸奶 下午茶 日期: 月日至月日 建议: 下午茶应该提供学生们一定的能量,...