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防晒霜是夏季户外活动一定要用的护肤品。但市面上的防晒霜种类繁多，如何选择适合自己的防晒霜呢？ 选择合适的防晒霜保护皮肤防晒霜是保护皮肤免受紫外线伤害的必备品，尤其在夏季户外活动时更加重要。但如何选择适合自己的防晒霜呢？以下是一些建议：1. SPF值的选择SPF（Sun Protection Factor）值是评价防晒霜防护能力的指标，一般可选择15以上的产品。如果您是室外工作者或是进行长时间户外活动，建议选择SPF 30 的防晒霜。2. 选择防晒霜成分对于不同肤质的人来说，需要选择适合自己肤质的防晒霜。干性...